Ici vous gérez vos plans d'entrainement, créer en un à partir de zéro, choisissez en un parmis ceux déjà monté selon vos critères.
Vous pouvez même voir et utiliser les plans partagés par d'autres utilisateurs. Ajoutez des amis et suivez leurs avancement au gym.
Le site est conçu pour être utiliser avec votre téléphone ou tablette pendant l'entrainement.